Patru aperitive rapide de post pregatite cu naut. Au fost gata in 20 de minute. Este drept ca le-am pregatit la 2 maini, dar o singura persoana le face in maxim 30 minute. Retetele de naut crocant cu arome indiene, hummus cu sfecla rosie, salata de naut cu fasole alba si rosie si chiftleute de cartofi cu naut au fost pe placul multora, avand in. 3 retete de post cu naut - rapide, economice, gustoase. 2 legaturi de patrunjel sau o legatura de patrunjel si una de coriandru. Zeama de la o jumatate de lime sau o jumatate de lamaie mica. Cu 12 ore inainte de a prepara chiftelutele trebuie sa hidratam nautul. Punem in jur de 800 ml de apa peste el si il lasam sa stea intr-un loc mai rece. Mancarea de naut este gata si se serveste calda, impreuna cu paine chapatti, sau orice alta lipie (ori pur si simplu, fara paine). Pofta buna! Daca doriti sa mai incercati si alte retete cu naut de pe blogul meu, le gasiti aici
Cea mai simpla supa de linte verde e si cea mai buna. 5 24. 4 Februarie 2016. Batoane cu mac Categorii: Retete aluaturi, Retete gustari (snack), Retete de post, Retete ieftine, Retete romanest Sau niste felii de ardei gras cu pate de naut, sau niste rosii umplute cu pate de nautMmmmm. Imi plac tare mult mancarurile din legume si verdeturi proaspete, gatesc mereu retete de post, chiar si cand nu e post. Am o colectie bogata, cu peste 200 de retete de post aici, una mai gustoasa decat cealalta. Nu uitati si de cartea 50 DE RETETE. Chiftelute din naut, de post. In perioada postului fiindca nu mancam carne este foarte important sa ne procuram necesarul de proteine din alte surse, iar nautul este una din cele mai delicioase alternative. Stiu ca noi romanii suntem obisnuiti cu caartofii si fasolea, dar haideti sa dam si nautului o sansa, o sa va surprinda intr-un mod foarte. Mancare de naut cu pui - sfaturi utile. Este o reteta satioasa si delicioasa, se poate servi alaturi de mamaliga, salata, muraturi. Puteti inlocui nautul cu fasole, linte sau chiar orez fiert. Daca alegeti sa fierbeti naut si nu sa il folositi pe cel din conserva, e important sa il lasati in apa peste noapte, apoi sa il fierbeti pana da.
Daca vrei sa tii post sau doar sa mananci mai light, aceasta reteta de chiftele de post este solutia perfecta. Vezi in continuare cum faci cele mai bune chiftele de post. Reteta de chiftele de post, pas cu pas: Cartofii pentru aceste chiftele de post se curata si se pun la fiert. Separat, se pune la fiert orezul. Ceapa tocata se caleste putin retete cu naut retete de post retete simple si rapide tocanita cu legume tocanita de naut. 4 comments. 5. Facebook Twitter Google + Pinterest. Corina. previous post. Sandvis cu lipii, hummus si ardei. next post. Biscuiti cu parmezan si branza de burduf. You may also like. Gogosi de post umplute cu dulceat Mod de preparare reteta Tocanita de naut. Primul pas in pregatirea acestei retete de tocanita de naut este spalarea nautului uscat si lasarea lui la inmuiat, intr-un vas cu destula apa cat sa il acopere, timp de 8-10 ore (poti face asta peste noapte, iar a doua zi dimineata te poti apuca de treaba)
Maioneza de post cu aquafaba (apa de naut) este o varianta rapida si foarte la indemana atat pentru persoanele care tin post cat si pentru amatorii de retete vegane. Nu aveti nevoie decat de un blender de mana pentru a combina cateva ingrediente din camara Sunt mare amatoare de ardei copți și-mi plac mult în combinație cu usturoi. Pur și simplu merg trăznet! Un dressing simplu și aromat se poate face doar din ardei copt, usturoi și ulei - (rețeta aici). Este perfect pentru a însoți cărnurile și legumele la grătar, pentru sandvișuri sau burgeri dar și pentru a fi mâncat pe pâine (spread)
Retete • Retete de aperitive. Distribuie și prietenilor tăi. Pate de naut, hummus, reteta pas cu pas. Daca va decideti sa faceti acest pate din naut va recomand sa fierbeti voi nautul ,nu cumparati la conserva. Puteti folosi si pasta tahini cumparata, dar mie personal nu imi place gustul, mi se pare prea intens, din aceasta cauza am ales sa. Am adunat aici retete cu naut care sa va inspire si sa va fie de ajutor in prepararea meniului zilnic. Nautul este o leguminoasa plina de nutrienti foarte benefici pentru organism. Contine proteine,fibre,saruri minerale,vitamine si este indicat sa-l integram in alimentatia noastra pe cat posibil
